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17 septembre 2014 3 17 /09 /septembre /2014 22:34

 Dimanche 5 octobre, venez participer à la 5eme Amfrévillaise

Randonnée VTT et pédestre

Les 297 participants en 2013 ont appréciés l’ambiance et les beaux parcours le long de la mer et du canal

3 parcours VTT différents avec retour au point de départ (Amfreville face à la mairie) après chaque boucle

-1ère boucle (A1)  de 23 km vers Colombelles  pour un échauffement progressif avant le bois de Colombelles …

-2ème boucle (A2)  de 19 km vers Merville Franceville avec une vue magnifique sur la baie de Sallenelle... et le sentier dans le sable.....

-3ème boucle (A3) de 15 km vers les marais de Gonneville en Auge pour finir en douceur ....  

-Et pour les adeptes de la marche à pied, une boucle (AP) de 11km pédestre, sur un beau parcours vers Ranville.

               Composez vous-même votre randonnée :     

  A1 + A2 + A3 = 57km

  A1 + A2 = 42km

  A1 + A3 = 38 km

              De multiples combinaisons en fonction de ses sensations.....                                      

              Et à chaque retour sur Amfréville, un ravitaillement avec des gâteaux "maison" (fait par les jeunes....et les mamans de l’UCIH) et à la fin de la randonnée, un buffet de toasts …pour clôturer cette belle matinée....

Nouveauté cette année :

* avec l’application Strava (http://www.strava.com/) comparez vos temps sur des tronçons signalés sur le parcours

* une Tombola

* un Trophée club (ou entreprise) 

* le parcours A3 (15km)  encadré par 2 éducateurs pour les enfants de 8 à 13 ans

 

Alors n’hésitez plus, parlez en autour de vous et

RDV le 5 octobre à Amfréville pour une belle matinée de sport.

  Engagement sur place: 6€  (5€ Pour les licenciés UFOLEP et FFC et les – 12ans)

                                        3€ pour la marche et le 15 km

                                        5€ pour tous avant le 1 Octobre avec plaque de guidon personnalisée avec

                                        Préinscription sur velhom.over-blog.com

                                        Info : Arnaud 06.60.63.89.05 et sur Vetete.com

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Published by UCIH - dans Organisation
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